Geplaatst op
Laatst aangepast
Deze kruidige worteltjestaart is zo’n cake die je huis langzaam laat ruiken naar warmte en gezelligheid. Denk aan een rustige ochtend, een kop thee binnen handbereik en een dikke plak zachte carrot cake op je bord. Niet mierzoet, wel vol smaak, met specerijen die je even laten pauzeren en wortel die alles mooi smeuïg houdt. Dit is zo’n taart die net zo goed past bij een herfstige middag als bij een zonnig moment waarop je zin hebt in iets voedzaams en huiselijks.
Een zachte klassieker met karakter
Worteltjestaart heeft iets vertrouwds. Oorspronkelijk komt carrot cake uit de Amerikaanse keuken, waar het vaak een stevige cake is met roomkaasglazuur. In mijn keuken krijgt hij een andere draai. Minder zwaar, plantaardig en gezoet met dadels en appelmoes in plaats van suiker. De combinatie van geraspte wortel, warme pompoenkruiden en volkorenmeel zorgt voor een zachte textuur en een diepe, ronde smaak. De wortel doet meer dan je proeft; hij houdt de cake sappig, zelfs de dag erna. De walnoten geven net wat bite en de kokosrasp zorgt voor een subtiele, bijna romige achtergrond. Dit past heel goed bij hoe ik graag kook: voedzaam, niet overdreven zoet en met ingrediënten die iets toevoegen, in plaats van alleen maar vullen.
Waarom deze ingrediënten zo goed samenwerken
Wortel en specerijen zijn een gouden duo. De lichte zoetheid van wortel versterkt de warme tonen van pompoenkruiden, terwijl dadels zorgen voor een natuurlijke karamelsmaak. Appelmoes maakt het beslag zacht zonder dat er olie of boter nodig is. Havermelk houdt het geheel luchtig en mild, waardoor de taart geschikt is voor elk moment van de dag. Soms voeg ik extra noten toe of vervang ik de walnoten door pecannoten, afhankelijk van wat ik in huis heb. Het recept blijft vergevingsgezind en dat maakt het zo fijn.
Zonder stress de keuken in
Dit is geen ingewikkelde taart. Je staat hooguit tien minuten te mengen en te raspen, de oven doet de rest. Hij is perfect om vooruit te maken, want hij wordt zelfs lekkerder als hij even heeft kunnen rusten. Ideaal voor een doordeweekse bakdag, een brunch of als voedzaam tussendoortje dat je gewoon in plakken snijdt wanneer je trek hebt.
Tot slot, aan tafel
Serveer deze worteltjestaart puur, of met een lepel plantaardige yoghurt en wat extra noten erop. Bewaar hem afgedekt in de koelkast, waar hij zeker twee tot drie dagen goed blijft. De volgende dag is hij extra smeuïg en komen de specerijen nog mooier naar voren. Heb je geen walnoten in huis, dan kun je ze gerust weglaten of vervangen door zonnebloempitten. Deze taart past zich makkelijk aan, en dat maakt hem zo’n blijvertje.
Worteltjestaart (carrot cake)
Keukentools
- Taartvorm Ø 24
Ingrediënten
- 200 gr volkorenmeel (of glutenvrij meel)
- 200 gr wortelen (geraspt)
- 1 tl pompoenkruiden
- 1 tl bakpoeder
- 1 tl baksoda
- 1 snufje zout
- 10 medjool dadels (ontpit)
- 300 ml havermelk
- 100 gr appelmoes
- 1 handje walnoten (grof gehakt)
- 50 gr kokosrasp
Zo maak je het
- Voorbereiden: Verwarm de oven voor op 190℃ (boven- en onderwarmte). Vet een kleine taartvorm in of bekleed deze met bakpapier.
- Meng de droge ingrediënten: Doe het volkorenmeel, bakpoeder, baksoda, pompoenkruiden, kokosrasp en zout in een kom en mix goed door elkaar.200 gr volkorenmeel, 1 tl pompoenkruiden, 1 tl bakpoeder, 1 tl baksoda, 1 snufje zout, 50 gr kokosrasp
- Bereid de dadels: Bij gebruik van harde dadels: week ze 5-10 minuten in kokend water en giet dan af. Snijd in kleine stukjes.
- Maak de vulling: Rasp de wortelen fijn en hak de walnoten grof.
- Meng het beslag: Voeg de wortel, dadels, walnoten, appelmoes en havermelk toe aan de kom met droge ingrediënten. Meng alles goed door elkaar. Is het beslag te droog? Voeg extra melk toe. Is het te nat? Voeg wat extra meel of kokosrasp toe.200 gr wortelen, 10 medjool dadels, 100 gr appelmoes, 1 handje walnoten, 300 ml havermelk
- Bakken: Giet het beslag in de taartvorm en bak de taart ongeveer 45 minuten. Controleer met een prikker of de taart gaar is: deze mag licht vochtig zijn, maar niet kleverig.
Voedingswaarde
Heb je dit recept uitgeprobeerd?
Deel je ervaring en laat weten hoe het gesmaakt heeft!Veelgestelde vragen
Ja, dat kan. Vervang het volkorenmeel door een glutenvrije meelmix die geschikt is om mee te bakken. Houd er rekening mee dat de textuur iets kan veranderen.
Ja, zeker. Doordat hij niet heel zoet is en geen toegevoegde suiker bevat, is hij juist fijn als voedzaam tussendoortje zonder dat ze gelijk lopen te stuiteren.
Ja, dat gaat prima. Snijd hem eventueel alvast in plakken en vries ze los van elkaar in. Zo kun je er makkelijk eentje pakken wanneer je er zin in hebt.
Je kunt zelf een mix maken van kaneel, nootmuskaat, gember en een klein beetje kruidnagel. Dat geeft een vergelijkbaar warm en kruidig resultaat.
Ja, misschien zelfs lekkerder. De smaken trekken verder in en de textuur wordt nog zachter en smeuïger.
