Ik moest echt hard lachen toen ik voor het eerst een recept zag voor vegan filet americain op basis van rijstwafels. Die droge, knapperige schijfjes — dát moet een smeuïge spread worden? Mijn nieuwsgierigheid won het uiteindelijk van het gegiechel, en het resultaat verraste me.
Filet americain
De naam doet vermoeden dat het gerecht uit Amerika komt, maar dat schijnt er niets mee van doen te hebben. In België en Frankrijk is filet americain gehakte biefstuk zonder toevoegingen — wat wij in Nederland tartaar noemen. Pas als er andere ingrediënten aan worden toegevoegd, zoals peper of uitjes, spreken wij van filet americain. In België heet dat dan filet préparé of kortweg préparé.
Datzelfde broodje préparé wordt in België en het zuiden van Nederland ineens een broodje Martino als je een paar toevoegingen doet. Het wordt pittiger extra toevoegingen zoals augurk, cayennepeper, pili-pili, uitjes, worcestershiresaus, tabasco en ketchup. Dit recept leunt daar dicht tegenaan — het is eigenlijk een mix van filet americain en martino.
Rijstwafels als basis
Het verrassende hoofdingrediënt? Rijstwafels. Diezelfde droge wafel die je normaal belegt met avocado en tomaat, blijkt het perfecte basismateriaal voor deze spread. Je kunt gewone rijstwafels gebruiken, een volkoren versie of rijstwafels met quinoa — ze werken allemaal prima. Ik gebruikte een variant van zilvervliesrijst en quinoa.
Nog meer om op te smeren
In dezelfde categorie als dit recept vind je ook een paar andere dingen die je zo van de lepel kunt eten. Ze zijn allebei in een mum van tijd gemaakt en werken net zo goed op toast als bij een borrelplank.
- Deze groentenspread wil je niet missen! — een hartige spread op basis van gestoofde groenten en kikkererwten, en ook nog eens budgetvriendelijk
- Pompoenhummus van geroosterde flespompoen — romige hummus met een herfstige draai, lekker met stokbrood of crackers
Pikante filet americain
Menugang: SpreadKeuken: Nederlands15
minuten15
minutenRijstwafels als basis voor filet americain — het klinkt gek, maar het werkt. Pittig, hartig en in 15 minuten op tafel.
Ingrediënten
½ ui (of 1 sjalotje)
½ augurk
2 eetlepels kappertjes
50 gram rijstwafels (6–7 stuks)
1 eetlepel mosterd
¼ theelepel cayennepeper
¼ theelepel knoflookpoeder
1 eetlepel sojasaus
75 ml water
2 eetlepels tomatenpuree
1 eetlepel peterselie
¼ theelepel La Chinata smoked paprika powder hot
2 eetlepels mayonaise
peper — versgemalen en naar behoefte
Instructies
- Snijd de ui, augurk en kappertjes fijn. Verkruimel de rijstwafels.
- Meng alle ingrediënten in een afsluitbare bak.
- Serveer met toast, puntjes pita of stokbrood.
Allergenen
- Soja (sojasaus) — vervang door tamari of kokosaminozuren. Let op kruisbesmetting bij kant-en-klare mayonaise.
- Mosterd — weglaten of vervangen door een klein scheutje appelazijn voor een vergelijkbaar zuur accent.
- Mayonaise — gebruik een sojavrije variant als je ook soja wilt vermijden.